Raabjerg (27/10/2014)
Category: Træning
Map/area: Raabjerg
Organiser: OK Vendelboerne - Banelægger Thorkild Holm Pederse
Discipline: Klubløb
Distance: 8.52 km
Time: 93:43
Average HR: 147
Maximum HR: 178
Cirkle-træning er meget moderne og ved post 4 blev vi hurtig en flok, der trænede sammen. Utrolig, så meget tid man kan bruge på at forsikre hinanden om, at vi er der rigtige sted. Holder personligt heller ikke af poster, der ligger tæt på kanten af kortet....kommer så nemt til at løbe ud i det ukendte:) Ved post 16 gik jeg for tidligt ind, hvilket kostede tid på en ellers let post.
Fin bane med mulighed for spændende vejvalg - jeg var lidt glad for at post 7 efter det lange stæk, var placeret i kanten af klitterne og ikke ud midt i.
Altid en fornøjelse at være til o løb!
Hide comments (4)
Jens B Christensen : Kirsten, jeg sidder og beundrer dit vejvalt. Det første jeg bemærkede var, at din samlede distance er ca. 0,8 km kortere end min - og det gjorde mig nysgerrig.Væsentlige forskellige i din favør: Post 5 - dit valg er ikke så satset som mit.. ca. 200 m til dig. 7 bommer jeg total og havner ved skovbrynet i vest, hvor jeg kan se op til min bil, 15 jeg har for travlt og kommer 25-30 m for langt mod vest (skovbrynet), 17 jeg vælger at løbe til fa vest - men dit vejvalg er kortere og formodentlig også hurtigere..og flere andre små detaljer, hvor du er mere præcis..- flot :-)
Ann : Jens, kunne du ikke have lyst til at lægge dit løb op? Bare sig til, hvis du ikke længere husker hvordan
Jens Buhl Christensen : Ann, min ANT Agent fungerer ikke - eller også er det en "x" problem. Jeg kan ikke få data fra mit nye GPS (Garmin 310) over på vores PC.
Kirsten Holdensen : Tak Jens, for mit vedkomme var det også en dag, hvor det meste lykkedes. Efter jeg bommede post 4, tog jeg det med ro på de øvrige klitposterne og det lønnede sig i meter(noget andet er tid). Vi var også mange ude i klitterne på samme tid - det påvirker jo også en på godt og ondt!
Post new comment
Save
 
Raabjerg (27/10/2014) Raabjerg (27/10/2014)