Klubløb - bane 1 (15/04/2018)
Категорія: Træning
Карта/область: Børglum Klosterskov
Організатор: OK-Vendelboerne
Довжина шляху: 7.87 km
Час: 70:18
Середній HR: 166
Максимальний HR: 194
Op og ned... det gik svært godt i dag - PÅ NÆR ligepost 11 og 12. Jeg valgte at tager den hen over bakken mellem 10 og 11, det var dumt, da det drænede mig for energi - og tilsyneladende og evne til at orientere mig. Forvirringen fulgte med til post 12, men så gik det god igen. - Mit næste fokus må være: læs højdekurverne og læg en rute som du kan holde til :-)
Сховати коментарі (1)
BS : I en skov som Klosterskoven (kuperet og ikke helt nyt kort) er det en god ide primært at læse kurver. Hvis det andet så også passer ind, gør det ikke noget.
Відправити новий коментар
Зберегти
 
Klubløb - bane 1 (15/04/2018) Klubløb - bane 1 (15/04/2018)