Digital Orienteering Map Archive for Kirsten Holdensen
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Rold Skov (20/06/2015)
|
Skawdysten (10/07/2015) >>
(27/06/2015)
Kategoria:
Træning
Mapa/teren:
Mosskov Rold
Organizator:
Ok Rold
Dystans:
9.5 km
Czas:
102:59
Średnie tętno:
135
Maksymalne tętno:
164
Direkte til o løb efter arbejde på en 60 timers arbejdsuge var ikke fremmende for dagens præstation. Og da jeg træde af på naturens vejne ved post 9 og tror jeg er ved post 8, da jeg samler kort op for at forsætte, ja så skulle det gå galt. Beslutter at droppe post 10 og 11. Ville gerne have sammenlignet stræktid fra 12 til 13 med Ann, men ok Rold løb tør for papir til emit aflæsning. Generelt en dag med alt for mange fejl for mit vedkomne.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
1
)
BS
:
- og det bedste vejvalg fra 13 til 14.
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz